Face à la dégradation de la santé mentale, notamment chez les jeunes, l’accès aux soins reste marqué par les inégalités sociales, le coût et des délais parfois importants. Cet article présente les principales solutions gratuites ou prises en charge en France, des structures publiques aux dispositifs pour les étudiant·es, en passant par les ressources communautaires….
Quand la canicule s’installe, les Caarud deviennent parfois le seul endroit où il est possible de boire de l’eau fraîche, de prendre une douche et de souffler quelques heures. À 15 h, alors que la température du bitume dépasse les 50 degrés, les mêmes recommandations reviennent en boucle chaque été : boire régulièrement, rester dans…
Le résumé pour celles et ceux qui scrollent trop vite 🌡️ La canicule ne met pas seulement notre corps à rude épreuve : elle affecte aussi notre santé mentale. 🧠 Fatigue, troubles du sommeil, irritabilité ou anxiété peuvent être aggravés par les fortes chaleurs, surtout chez les personnes déjà vulnérables. 🤝 Face à des épisodes…
Le résumé pour celles et ceux qui scrollent trop vite Tes oreilles sont de véritables bijoux de mécanique biologique. Quand certaines cellules de l’audition meurent, elles ne reviennent jamais. Une soirée conforme à la réglementation fatigue ton système auditif : protège-toi avant d’en avoir besoin. Comment comprendre simplement le fonctionnement de l’oreille ? Un dispositif…
En quelques décennies, le VIH est passé d’une condamnation quasi certaine à une infection que l’on peut traiter et prévenir efficacement. Les traitements actuels permettent d’atteindre une charge virale indétectable, empêchant toute transmission sexuelle du virus. De nouveaux outils comme la PrEP ont profondément transformé la lutte contre l’épidémie. Pourtant, malgré ces avancées médicales majeures,…
Si les publicités font miroiter fortune et liberté, la réalité est tout autre : pour chaque joueur en difficulté, les grands opérateurs encaissent. Entre surendettement, souffrance psychologique et impacts familiaux, l’addiction aux jeux d’argent révèle le vrai visage d’un business en or pour quelques-uns. 🎯 3 infos clés sur l’addiction aux jeux d’argent L’addiction existe…
Entre outil du quotidien et passerelle vers tous les excès, le smartphone occupe une place centrale dans nos vies. Mais que change-t-il dans notre rapport aux drogues ? Disponibilité permanente, nouvelles pratiques sociales, marketing de dealers 2.0… Les usages se transforment, et les risques aussi. La dépendance n’est pas qu’une affaire de substances psychoactives !…
Et si nos addictions disaient quelque chose du monde dans lequel nous vivons ? TW : mention de violences et actes de terrorisme 3 Choses à retenir : 🧠 1. Une décennie de chaos a profondément marqué les esprits Entre 2015 et 2025, la France a traversé une série d’événements collectifs violents — attentats, pandémie,…
En augmentation régulière depuis plusieurs années, le jeu problématique fait désormais officiellement partie des addictions. Une addiction sans produit boostée par l’apparition des jeux en ligne, avec ses profils types, ses facteurs de risque et ses comorbidités, mais pour laquelle très peu de joueurs excessifs demandent encore à être aidés. Petit état des lieux d’après…
Les HSA (Haltes soins addictions), ou salles de consommation à moindres risques (SCMR), sont des lieux de santé publique où les personnes qui consomment des drogues peuvent le faire dans un environnement propre et sûr, sous la supervision de professionnels de la santé. En France, ces salles ont récemment fait l’objet d’un débat politique, suscitant…
En plein confinement, une rencontre sur un site Internet bouleverse la vie de l’auteur : entre baise, drogue et discussions passionnées, sa relation avec T devient un refuge autant qu’un terrain d’exploration politique et amicale. Loin des discours catastrophistes sur le chemsex, il témoigne d’une expérience qui, pour lui, a été salvatrice. « Quand j’ai…
Chez KEPS, on pense que, lorsqu’il s’agit de l’usage de drogues, ce sont les usager•es elleux-mêmes qui en sont les véritables expert•es, chaque vie racontant une histoire unique. Parfois lumineuse, parfois ombragée, mais toujours digne d’être partagée. Notre nouveau podcast, Les Mains dans les Poches, essaye d’incarner cette vision. En trente minutes d’écoute, ce podcast…
Et si ces pratiques offraient un espace sécurisé pour expérimenter, tester ses limites et (re)prendre le pouvoir sur son propre corps ? Quand je vous dis BDSM, à quoi pensez-vous ? Probablement à ces éléments : la notion de violence physique (coups, pincements, étranglements, griffures, morsures, etc.) les rapports dominant/dominé (jeux de rôles autour de…
Quand on évoque la canicule, la santé mentale arrive rarement en tête de liste : on pense d’abord aux coups de chaleur, à la déshydratation ou aux risques cardiovasculaires. Pourtant, les fortes températures affectent aussi notre équilibre psychique. Le phénomène reste peu connu du grand public, il est aujourd’hui bien documenté : les épisodes de…
En cette journée de célébration de ce qui suscite la peur, on revient dans cet article sur cette émotion souvent évitée. En effet, elle peut notamment se répercuter sur des sujets ou personnes, parfois de façon injuste. Par effet ricochet, cela peut donner lieu à des comportements qui nuisent à des rapports humains sereins. Alors…
💥Ce qu’on s’est dit (et qu’on ferait bien de retenir) La santé mentale n’est pas juste une affaire personnelle, elle est politique. Le livre Full santé mentale redonne la parole aux concerné·es et bouscule les idées reçues. Prendre soin, c’est aussi militer, écouter et faire collectif. En bref : Dans Full santé mentale, Christelle Tissot…
Les intelligences artificielles (IA) prennent de plus en plus de place dans nos sociétés et rendent leurs utilisateurices de plus en plus dépendant.es de leur usage. Se servir d’un moteur de recherche semble désormais constituer un effort significatif pour certain.es, à tel point que se faire assister par un robot devient systématique. Mais alors, qu’en…
« Si la nourriture illumine ta journée, c’est que ta vie est vraiment merdique », « Arrête de te récompenser avec de la bouffe, tu n’es pas un chien », « J’espère que ce que tu as mangé vaut la peine d’être gros cet été »… Des phrases cinglantes, agressives, culpabilisantes et surtout dangereuses, appuyées…
L’hépatite B est une infection virale qui s’attaque au foie et peut entraîner aussi bien une affection aiguë que chronique. L’hépatite C est également une infection virale qui provoque une inflammation du foie et ses manifestations peuvent aussi bien être aiguës que chroniques et être bénignes ou graves et irréversibles. Commençons par l’hépatite B :…
Quand on a goûté au plaisir du sexe sous produit, le sexe sobre peut paraître bien fade. Il peut alors devenir difficile de ne pas associer moments d’intimité et consommation de substances. Quand les drogues provoquent des effets récréatifs, c’est sur le cerveau qu’elles agissent. Elles vont perturber le circuit des neurotransmetteurs, ces substances sécrétées,…
Contexte : lors d’un moment sexuel, le préservatif craque ! Ou alors vous avez carrément oublié d’en mettre un (on n’est pas là pour te juger), que faire ? T’es dépisté depuis quand ? Et ton/ta partenaire, c’était quand son dernier dépistage ? Attention, ce n’est en fait que du déclaratif : tu ne dois…
Le 26 avril, c’est jour béni : c’est la Journée de la visibilité lesbienne, et franchement on a 1001 raisons de célébrer ces modèles d’avant-gardisme rare. Car oui, être gouine c’est aussi une identité qui brille par sa diversité, et qui est indéniablement à la pointe de la pointe de la modernité ! Badasse bitch…
Accrochez vos ceintures de chasteté chers lecteurs, car aujourd’hui nous vous emmenons à toute allure sur l’autoroute du… PLAISIR. Vous l’aurez compris, au milieu de notre campagne sexualité, impossible de faire l’impasse sur ce pourquoi, en principe, on appuie sur l’accélérateur. Vaste sujet dans un monde où le cul se présente comme tristement mécanique, où…
Nouveau mois, nouvelle campagne ! Et février, c’est la Saint–Valentin ! On lève les tabous, on brave l’interdit, on parle cœur, on parle consos, on parle cul… Bref tu l’aura compris, février c’est sexualité ! Mais au fait, c’est quoi la sexualité ? ÉDUCATION SEXUELLE, UNE URGENCE COLLECTIVE Ah, les cours de SVT du collège……
Depuis 1988 en France, ce 1er décembre, c’est la Journée mondiale de lutte contre le VIH/sida. Cette année, on en a gros sur la patate. 2025 est médaille d’or du cringe et de la perte d’humanité. On vous explique comment la lutte contre le VIH/sida et l’accès aux droits risquent un recul sans précédent. En bref…
Tu viens d’avoir un rapport à risque, c’est-à-dire non protégé, et tu t’inquiètes d’une éventuelle transmission du VIH ? Tu n’as pas envie d’attendre six semaines de stress avant d’aller te faire dépister ? Quelle est donc la marche à suivre ? Les liquides qui peuvent porter le VIH sont : le sang, le sperme,…
Souvent dits ou écrits l’un pour l’autre, ces deux mots ne veulent pas dire la même chose. Voici les définitions de plusieurs termes, pour bien comprendre ce virus très particulier qu’est le VIH. VIH : c’est l’acronyme du nom d’un virus, le virus de l’immunodéficience humaine. Immunodéficience : « immuno » fait référence au système…
C’est une sacrée avancée dans la lutte contre le VIH, la fameuse PrEP ! Mais qu’est-ce que c’est ? C’est un traitement préventif : en prenant régulièrement un médicament antirétroviral, les personnes exposées au VIH réduisent considérablement le risque d’infection. Creusons un peu ici. La PrEP est un dispositif de prévention du VIH. C’est l’acronyme…
Quand on parle de soin relatif aux addictions, la première chose qui vient en tête, c’est la fameuse cure de désintox, et pour les plus aguerris «l’addictologue ». Ce professionnel de santé mystérieux… Mais en vérité, l’offre de soins en addictologie est TENTACULAIRE et trop souvent méconnue. Au détriment, évidemment, de la santé des usager·es….
Tu pratiques la réduction des risques liée aux usages de drogues en ligne ? Que tu sois derrière un compte de mèmes, un podcast, une chaîne YouTube ou modérateur dans un subreddit ou un Discord d’autosupport : participe à l’enquête du réseau e-RdR ! 🌐3 infos clés à retenir : La réduction des risques a…
Gratuite, libre, engagée, autogérée… La teuf serait-elle de gauche ? « Bien sûr, rien que le fait de participer est un acte politique », assène Ange(*). À 28 ans, membre d’un sound system depuis 5 ans, pour lui, et pour tant d’autres teufeurs, la free ne saurait se résumer à faire la fête. Née en réaction à…
Le mois de juin, c’est un marqueur fort pour la réduction des risques et une date mondiale qui résonne : le 26, celle de Support. Don’t Punish, qui réaffirme le droit des usager.es à bénéficier de l’accès aux soins, dans une logique de bienveillance et d’accompagnement. Entre criminalisation, stigmatisation, jugement, les publics concernés ne semblent…